نورت [ رفيع الذوق ] يَ ~{ زائر } ~/
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 نقص اليود وراء ضعف التحصيل الدراسي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كبرياء رجل
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عـدّدّ أِلًمِسٌـأُهِمّـأَتِ : 56
أًلّنِقٌأَطَ : 111
أٌلُـسًمّـ۶ـهّ : 0
تُـأِرٌيِـخٌ أٌلّتّـسًجّيٌـلً : 16/07/2012
ذكر



مُساهمةموضوع: نقص اليود وراء ضعف التحصيل الدراسي   الثلاثاء يوليو 17, 2012 4:15 pm




نقص اليود وراء ضعف التحصيل الدراسي


وجود عنصر اليود في الدم بصورة كافية هو أهم احتياجات الإنسان
لإفراز هرمونات الغدة الدرقية المسؤولة عن عمليات التمثيل الغذائي خاصة خلال فترات الطفولة والمراهقة وأثناء الحمل والرضاعة‏.‏



ويوجد اليود في الأسماك البحرية والخضر والفاكهة المزروعة في تربة غنية باليود وخاصة الخضراوات الورقية مثل الخس والجرجير وورق العنب‏,‏
وفي حالات وجود خلل أو **ل في الغدة الدرقية‏,‏ ينصح بالابتعاد عن الكرنب والقرنبيط‏.‏


الآثار الضارة لنقص اليود علي الأم والجنين أثناء الحمل‏,‏ حيث يؤدي إلي تضخم الغدة الدرقية لديه والإجهاض المتكرر وزيادة احتمالات ولادة طفل ميت أو معاق جسديا وعقليا إعاقة غير مرتجعة‏',‏
إما في مرحلة الطفولة والمراهقة فقد يؤدي إلي تأخر النمو البدني‏'‏ قصر القامة وضعف النمو العقلي وانخفاض معدل الذكاء وضعف التحصيل الدراسي‏.‏
والملح باليود أهمية قصوى علي صحة وعقل الإنسان وتنوه إلي وجوب التأكد من إضافة اليود إلي الملح عند شرائه من مصادر غير مجهولة
حتي لا يصاب الإنسان بالفشل الكلوي وتدمير خلايا المخ والتسمم الكيميائي‏.‏

وهناك شروط ينبغي توافرها للحفاظ علي نسبة اليود في الملح من أهمها
الاحتفاظ بالملح في وعاء معقم وجاف تماما بعيدا عن الضوء والحرارة والرطوبة واستخدام ملعقة جافة تماما لإضافة الملح إلي الطعام وإضافة الملح إلي الطعام بعد الانتهاء من طهيه مع مراعاة تاريخ الصلاحية علي كيس الملح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ړُﭬﯾﻋ آﻟذۆﻗ̮ـ̃ $}
{ صاحـب المـنـتـدى }
{ صاحـب المـنـتـدى }
avatar

عـدّدّ أِلًمِسٌـأُهِمّـأَتِ : 1734
أًلّنِقٌأَطَ : 2742
أٌلُـسًمّـ۶ـهّ : 22
تُـأِرٌيِـخٌ أٌلّتّـسًجّيٌـلً : 26/03/2012
أُلٌتًرٌفُيّه :
أُلًعًمًلِ :
مُـزّأٌجّـڳّ :
ذكر

mms :



مُساهمةموضوع: رد: نقص اليود وراء ضعف التحصيل الدراسي   الأربعاء أغسطس 15, 2012 3:01 pm

دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكً

وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ

تـقبل خ ـآلص احترامي

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عڜقٺھٍةة آڪٹٍر ڣآڪٹٍر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ... ڣمٍمٍڹ ھٍۅ ,,
آڹھٍةة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] { ڹآډۑ آڵڜَبآَب } [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://stoned.forumarabia.com
 
نقص اليود وراء ضعف التحصيل الدراسي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: [ آلقسم آلأسرِي ] :: |¬» آلصحَـﮧ آلعَـامـﮧ-
انتقل الى: