نورت [ رفيع الذوق ] يَ ~{ زائر } ~/
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 قلة النوم يقصر العمر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جي جو
إداريـه
إداريـه
avatar

عـدّدّ أِلًمِسٌـأُهِمّـأَتِ : 1863
أًلّنِقٌأَطَ : 4455
أٌلُـسًمّـ۶ـهّ : 20
تُـأِرٌيِـخٌ أٌلّتّـسًجّيٌـلً : 05/04/2012
أُلٌتًرٌفُيّه :
أُلًعًمًلِ :
مُـزّأٌجّـڳّ :
انثى

mms :




مُساهمةموضوع: قلة النوم يقصر العمر    السبت نوفمبر 17, 2012 4:12 am








قلة النوم يقصر العمر





قد لا يطيل النوم عمراً، ولكن على ما يبدو أنه قد يكون سبباً في قصره؛ هذه نتيجة دراسة أجراها باحثون أمريكيون من جامعة "ووريك"، ووجدوا أنّ خطر الإصابة بسكتات دماغية يزيد عند مَن ينامون أقل من 6 ساعات ليلاً.. مقابل أنّ مَن ينامون 9 ساعات ليلاً أقل عرضة لهذه السكتات، وقد شملت الدراسة 5 آلاف شخص على مدى 3 سنوات، بلغ معدل عمرهم 45 عامًا، فرصدت أنّ مَن ينامون أقل من 6 ساعات تظهر لديهم أعراض الدوار، وضعف النظر، وزيادة ضربات القلب. الباحثة المسؤولة عن الدراسة فيرجينيا هوارد، قالت:" إنّ كثيرًا من الأشخاص قد يعانون هذه الأعراض، ولا يعتبرونها سابقة للإصابة بسكتة دماغية".

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بعضهُم يتركون من حولنآ : ( ذرّآتْ )
من آلحنين
نتنفسهآ حتّى : بغيآبِهمْ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قلة النوم يقصر العمر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: [ آلقسم آلأسرِي ] :: |¬» آلصحَـﮧ آلعَـامـﮧ-
انتقل الى: